عوامل محرک پسوریازیس چیست؟ - وبلاگ چاپارها

به گزارش وبلاگ چاپارها، خبرنگارانـ پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که به صورت یک اختلال پوستی ظاهر می گردد. این بیماری حدود 1 تا 3 درصد آمریکایی ها را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر این بیماری فقط روی پوست شما تأثیر بگذارد، باز هم از سیستم ایمنی بدن آغاز می گردد. این سلول از سلول های لنفوسیت T که نوعی گلبول سفید است، صادر می گردد. این سلول ها برای محافظت از بدن در برابر عفونت و بیماری طراحی شده اند.

به گزارش وبلاگ چاپارها، هنگام ابتلا به پسوریازیس آن ها به اشتباه فعال می شوند و سایر پاسخ های ایمنی را که منجر به علائم آن می گردد، به کار می اندازند.

علائم پسوریازیس

پسوریازیس با بیماری های پوستی تعیین می گردد، مانند:

لکه های خارش دار و پوسته پوسته شده روی پوست ضخیم شده

خشکی و ترک خوردگی هایی که ممکن است خونریزی نمایند

ناخن های ضخیم، حفره ای یا رج دار

خشک و متورم شدن مفاصل

علائم عموما از خفیف تا شدید فرق دارد.

عوامل و محرک های پسوریازیس

دلیل دقیق پسوریازیس همچنان تعیین نیست. با این حال پسوریازیس معمولاً بزرگ سالان را درگیر می نماید و بیشتر برای افرادی رخ می دهد که سابقه خانوادگی بیماری پوستی دارند.

محرک های پسوریازیس

علائم پسوریازیس ممکن است گاه ظاهر شوند و از بین بفرایند؛ اما عوامل محرک متداولی وجود دارند که افراد مبتلا به پسوریازیس می توانند با شناخت و درک بهتر آن ها از بروز آن علائم جلوگیری نمایند.

1. محرک های مربوط به غذا

بر اساس داده های بنیاد ملی پسوریازیس در حالی که هیچ علم تعیینی برای تغییر رژیم غذایی وجود ندارد، ممکن است افرادی که مبتلا به پسوریازیس هستند، سعی نمایند از مصرف شیر، مرکبات، گلوتن و غذا های چرب خودداری نمایند.

2. نوشیدنی های الکلی

متأسفانه الکل برای بسیاری از افراد مبتلا به پسوریازیس تحریک نماینده است. براساس مطالعه ای دیگر افزایش پسوریازیس در افرادی که به طور خاص نوشیدنی های حاوی الکل می نوشیدند، مشاهده شد. این افزایش نیز می تواند نتیجه تداخل دارویی در کنار نوشیدنی های الکلی باشد.

3. آفتاب بیش از حد

برای افراد مبتلا به پسوریازیس قرار گرفتن طولانی مدت در زیر نور آفتاب می تواند شدت این بیماری را افزایش بدهد. در حالی که میزان متوسطی از آفتاب می تواند علائم را در بعضی از افراد تسکین بدهد، آفتاب سوختگی تقریباً می تواند باعث شعله ور شدن و تشدید نشانه های پسوریازیس گردد. اگر متوجه شدید که میزان کمی از آفتاب علائم بیماری را افزایش داد، کافی است به خاطر داشته باشید که مدت قرار گیری را به حداقل برسانید.

4. هوای سرد و خشک

آب و هوای سرد و خشک بعلاوه می تواند علائم پسوریازیس را بدتر کند. رطوبت پوست در سرمای شدید از بین می رود. واحد های گرمایشی اوضاع را بد تر می نمایند. سعی کنید مدت زمان صرف شده در معرض آب و هوای خشک را در سردترین ماه ها به حداقل برسانید و یک دستگاه رطوبت ساز مناسب برای خانه خود تهیه کنید.

5. استرس

استرس و پسوریازیس معمولا دست به دست هم می دهند. متأسفانه استرس عامل مهمی برای توسعه پسوریازیس است. سعی کنید استرس را تا آنجا که ممکن است در زندگی خود کاهش بدهید. یوگا و روش های مدیتیشن موفقیت زیادی را در تسکین استرس ناشی از انواع مختلف درد نشان داده اند.

6. چاقی

اضافه وزن می تواند خطر پسوریازیس را افزایش بدهد و بعلاوه علائم را بدتر کند. یک مطالعه در JAMA Dermatology در سال 2013 نشان داد که بین رژیم کم کالری و بهبود پسوریازیس رابطه مطلوبی وجود دارد.

7. سیگار کشیدن

در صورت ابتلا به پسوریازیس از استعمال سیگار خودداری کنید. تنباکو می تواند خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش بدهد؛ بعلاوه علائم آن را تشدید کند.

8. دارو های خاص

بعضی از دارو ها در پاسخ خود ایمنی بدن تداخل ایجاد می نمایند و می توانند باعث حمله شدید پسوریازیس شوند. این داروها شامل بتا بلاکر ها (که برای فشار خون بالا استفاده می شوند)، دارو های استروئیدی و قرص هایی که برای جلوگیری از مالاریا مصرف می شوند، هستند. در صورت تجویز هریک از این دارو ها پزشک خود را از بیماری پسوریازیس آگاه کنید.

9. عفونت ها

بعضی از عفونت های شایع مانند استرپتوکوک گلو (ورم بینی استرپتوکوکی)، برفک (کاندیدا آلبیکانس) و عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی می توانند باعث توسعه پسوریازیس شوند. اگر شک دارید که به هر یک از این نوع باکتری ها آلوده شده اید، خیلی زود به پزشک مراجعه کنید.

10. خراش، گزیدگی و آسیب دیدگی پوست

اگر دچار گزیدگی، برش یا خراشیدگی پوست شده اید و یا هر نوع آسیب پوستی را تجربه نموده اید، ممکن است متوجه ضایعات تازه پسوریازیس در نزدیکی ناحیه آسیب دیده شوید. این نوع آسیب ها حتی می توانند در فعالیت های روزمره مانند تراشیدن مو اتفاق بیافتند. در صورت انجام هر فعالیتی که ممکن است باعث آسیب به پوست گردد، حتماً موارد احتیاط بیشتری مانند پوشیدن آستین بلند، دستکش و استفاده از اسپری برای دفع حشرات را در نظر بگیرید.

همواره نمی توان از هر محرکی برای پسوریازیس جلوگیری کرد؛ اما با کمی برنامه ریزی می توان مانع از توسعه علائم شد. کلاه و کرم ضد آفتاب را همواره همراه خود داشته باشید. شما هرگز نمی دانید چه موقع می توانید پشت میز آفتاب گیر یک رستوران نشسته باشید. اگر عوامل محرک فردی خود را بشناسید، می توانید از شیوع بیشتر بیماری جلوگیری کنید و آن را کاهش بدهید.

درمان پسوریازیس

هیچ درمان قطعی برای پسوریازیس وجود ندارد؛ اما چندین راه کار موثر برای کاهش علائم آن توصیه شده است.

درمان های موضعی

استفاده از کرم یا پماد روی پوست عملکرد های مختلفی دارد، ازجمله:

کاهش التهاب پوستی

کنترل سیستم ایمنی بدن

تسکین پوست

نور درمانی

همان طور که بیان شد، میزان تعیینی از نور خورشید می تواند به بروز علائم یاری کند؛ اما میزان زیاد آن ممکن است نشانه های بیماری را تشدید کند. گزینه دیگر استفاده از نور فرا بنفش مصنوعی است که طبق دستور پزشک برای درمان پسوریازیس استفاده شده است.

درمان سیستماتیک

پزشک متخصص برای موارد شدید تر ممکن است دارو های خوراکی (از راه دهان) یا تزریقی را تجویز کند. این درمان ها نوعی درمان های سیستمیک شناخته می شوند.

روش ترکیبی

معمولا پزشکان از هر نوع درمان ذکر شده در این مطلب برای بهبود علائم پسوریازیس استفاده می نمایند تا تاثیرات مثبت و مفیدی داشته باشند و شدت بیماری را کاهش بدهند که به روش ترکیبی معروف است.

کلام آخر

پزشکان معمولا به مطالعه فرایند درمان پسوریازیس می پردازند. بعضی از بخش هایی که آن ها برای درمان بالقوه آینده دنبال می نمایند، عبارت اند از:

ژن درمانی

درمان های تازه که به پوست یاری می نماید تا در برابر سیستم ایمنی بدن واکنش نشان ندهد.

تاثیر سایر شرایط مانند چاقی، فشار خون بالا و دیابت در پسوریازیس

تقریبا هیچ درمان قطعی برای پسوریازیس وجود ندارد؛ اما درمان می تواند به بیمار یاری کند. درک عوامل محرک نیز می تواند به شما در جلوگیری از شعله ور شدن بیماری و کنترل علائم آن یاری کند. با پزشک خود در خصوص گزینه های درمانی مناسب صحبت کنید.

منبع: healthline